【ASMR】睡眠導入 囁き 💤 ベッドでトントン寝かしつけ (単語リピート)

#asmr #earcleaning #sleep #sleepaid #tingles #relaxingsounds #deepsleep #satisfying #insomniarelief お疲れ様。今日も一日、本当によく頑張ったね。 今夜はベッドに横になって、トントンしながら優しく寝かしつけてあげる。 「愛してる」「大丈夫」みたいに、心がホッとする言葉をゆっくり囁くね。 静かに動く私の口元と、ぬいぐるみを優しくトントンする音に耳を傾けてみて。 何も心配しないで、私の声を聞きながら素敵な夢を見てね。おやすみ。 🌙