ASMR | マッサージで仕事疲れを癒したい｜肩こり・肩甲骨ケア

皆様こんにちは。本日のASMRは、お仕事や勉強、育児など毎日たくさんの努力をされている皆様に捧げます。 疲れた体の芯まで届くような、深くゆったりとしたマッサージで、日頃の疲れやストレスを丁寧に癒やしました。特に、首肩や肩甲骨周り、背中、腕や手のひら、そして頭の筋肉など、皆さんが疲れを感じやすいポイントを重点的にトリートメント。 この動画が、皆さんの疲れを和らげ、心からのリラックスと癒やしを届けられることを願っています。 どうぞ、この動画でゆったりとした時間をお過ごしください。 00:00 プレビュー 01:06 おやすみ肩もみ 04:21 肩甲骨(棘下筋) 05:06 僧帽筋揉捏 05:43 脊柱起立筋 07:55 肩もみ 09:43 肩貞(ケンテイ) 11:25 前腕後面 13:25 マッサージクリーム 14:00 ハンドマッサージ 14:11 ここめっちイイ！ 18:10 肩もみ 20:25 肩甲骨 22:58 首の疲れに 25:40 こめかみ 26:00 ヘッドマッサージ 28:37 耳つぼ 29:40 顎 30:02 眼のツボ 31:40 咬筋 32:29 百会 TOKYO ASMR MASSAGE 📺週1～2回・22:00更新 📺Updated 1or2 times a week at 22:00 (Japan time) ◆Instagram https://www.instagram.com/tokyoasmrmassage/ #asmr #tokyoasmrmassage #asmrsleep