癒し入眠healig ZEN🇯🇵水音💦waterfallasmr🦜sleepwell in japan💦沢音と囀りの渓谷🌳山奥の静寂でストレス解消　丹沢大山国定公園の渓谷に響き渡る水音と小鳥の囀り

※Healing Sounds for Insomnia Deep Sleep in 5 Minutes 癒しの専門ch 水音と小鳥のさえずりだけのゆったり優しい自然音 睡眠誘導・自律神経リセット・リラックスタイム・瞑想にご活用下さい ※シニアも安心して巡れる渓谷環境をご紹介 撮影地　神奈川県丹沢大山国定公園ヤビツ峠近郊 〘元整体院長制作監修〙 ※視聴者の皆様、登録者の皆様 　この動画を選んで頂いて本当に有難う御座います。 　YouTubeを始めて間もないのですが、皆様が気に掛けて下さった事に大変感謝しております　　　　　　 　私が動画制作する上で最高のモチベーションアップになっております。 　今後共、宜しくお願い致します。 ※チャンネル登録宜しくお願い致しますhttps://www.youtube.com/@healing.16ch ブルースペースセラピー　（ブルーマインド理論） 「水辺の青い空間が脳をリラックス状態にする」 水辺の景観とマイナスイオンが自律神経を整える 日本国内の自然な癒し場所を日々探し出し、撮影映像や自然の音で編集した動画です。 丹沢大山国定公園内の入り口にあたるヤビツ峠近郊には首都圏付近でありながら静寂の自然を満喫出来るエリアが満載です。 谷筋には小さな渓谷と清流が散りばめられ、心身をその自然に委ねるだけで自律神経が優しく解されて癒されます。 睡眠導入、疲労回復、リラックス、心身安定安息、幸福感、脳内リセット、作業効率、勉強補助、喧騒回避、等でも御活用下さい。 ※高視聴回数動画　滝シリーズ　https://www.youtube.com/watch?v=4u6SYvpC3mQ 今は閉院しましたが、整体院で常日頃から思い続けていた事があります。 それは、病気やストレス・疲労が積み重なり、知らぬ間に心身が弱っていく事でした。 特に自律神経はその影響を大きく受け、身体活動の弱体化や機能不全が顕著に現れます。 しかし、人間には自助能力リセット機能が本来備わっており、如何にそのリセット機能を目覚めさせることが出来るかが活動中の大きな課題でした。 病理的な原因は専門医の処方を一番最優先することですが、整体療法では整体マッサージやオイルトリートメント、吸い玉カッピング療法などを駆使して、本来備わっている機能を目覚めさせる工夫を施術としておりました。 ※その様な中で、特にお勧めするのが自律神経の休養やストレスの解消にご自身が生活する中で続けられるメンテナンス方法の一つの選択肢として、視聴覚映像やヒーリング音楽の活用が手軽で対費用効果からも続けられる手段ではないでしょうか。 #ヒーリング #癒し #japan #水音 #渓谷 #森林浴 #沢音 #マインドフルネス #ASMR #自然音 #さえずり #丹沢大山国定公園 #アド街 #睡眠ASMR ※“This video is perfect for sleep, meditation, yoga, and relaxation.” 🔴毎日投稿更新中🔴 『癒し系・睡眠誘導系・ブレインフォグ解消系・自然体験系』 300本以上の基本実写版動画チャンネルです。 貴方にぴったりのお気に入りを探しませんか？ https://www.youtube.com/@healing.16ch チャンネル登録・グッドボタン・ベルマーク で、次回からもチャンネル内探検を宜しくお願い致します。