ASMR💦1時間・眠りに導く穏やかな水音【環境音】水音+さえずりに癒されて睡眠を誘う　箱根芦ノ湖畔に流れ込む小さな沢のせせらぎ　森の奥深くで味わう水音やさえずりが極秘の癒し処　ヒーリング音楽は自然音

※Drift off to sleep・Fall asleep 【Trip Meditation】 🔴Feel the nature of Hakone, wouldn't you?🟢 ASMR 💐癒しのひと時でゆっくり身体を休めておやすみ下さい🌠 撮影地　神奈川県箱根町芦ノ湖西岸 〘元整体院長制作監修〙 ※視聴者の皆様、登録者の皆様 　この動画を選んで頂いて本当に有難う御座います。 　YouTubeを始めて間もないのですが、皆様が気に掛けて下さった事に大変感謝しております　　　　　　 　私が動画制作する上で最高のモチベーションアップになっております。 　今後共、宜しくお願い致します。 ※チャンネル登録宜しくお願い致しますhttps://www.youtube.com/@healing.16ch ※チャンネル内試聴最高維持率（約50パーセント）を誇る癒し睡眠系動画 https://www.youtube.com/watch?v=beVscuydTgM 日本国内の自然な癒し場所を日々探し出し、撮影映像や自然の音・優しいBGMで編集した動画です。 自然音響ヒーリングBGM ※🎧ヘッドホンのご利用をオススメします。 富士箱根伊豆国立公園　箱根芦ノ湖には首都圏付近でありながら静寂の自然を満喫出来るエリアが満載です。 静寂の湖畔で鏡面の湖水に心が洗われます 水音とさえずりだけの　静域　で自律神経を癒やします 湖畔には奥深い森林が広がり、人の立ち入らない自然が残されています 水音と小鳥達のさえずりに覆われた神秘の森林地帯に立ち入り、心身をその自然に委ねるだけで自律神経が優しく解されて癒されます。 森林浴の効果は、静寂の森林の自然に触れることで心身がリラックスし、ストレスが軽減されること、免疫機能が向上すること、そして自律神経のバランスが整うことなどが挙げられます。これらの効果は、樹木が発散する「フィトンチッド」と呼ばれる香り成分の吸収や、森林内の自然音、そしてマイナスイオンなどが複合的に作用することで得られると考えられています 効果をもたらす要因 フィトンチッド： 樹木が放出する香りの成分で、リラックス効果や免疫活性化に寄与する。 森林の香り： 森林の香りにはストレスを緩和する成分が含まれており、心身のバランスを整える効果がある。 マイナスイオン： 森林に多く存在するマイナスイオンは、副交感神経に作用してリラックス効果をもたらす。 自然音 人には聴こえない超高周波音が含まれており、脳機能の向上ややすらぎをもたらす。 これらの効果は短時間の森林浴でも認められ、科学的に実証されつつあります。 是非この動画を切っ掛けに自然と触れ合い御自身の健康を取り戻して頂きたいと思います。 今は閉院しましたが、整体院で常日頃から思い続けていた事があります。 それは、病気やストレス・疲労が積み重なり、知らぬ間に心身が弱っていく事でした。 特に自律神経はその影響を大きく受け、身体活動の弱体化や機能不全が顕著に現れます。 しかし、人間には自助能力リセット機能が本来備わっており、如何にそのリセット機能を目覚めさせることが出来るかが活動中の大きな課題でした。 病理的な原因は専門医の処方を一番最優先することですが、整体療法では整体マッサージやオイルトリートメント、吸い玉カッピング療法などを駆使して、本来備わっている機能を目覚めさせる工夫を施術としておりました。 ※その様な中で、特にお勧めするのが自律神経の休養やストレスの解消にご自身が生活する中で続けられるメンテナンス方法の一つの選択肢として、視聴覚映像やヒーリング音楽の活用が手軽で対費用効果からも続けられる手段ではないでしょうか。 #癒し #ASMR #水音 #ヒーリング動画 #ヒーリング音楽 #Japanese #自律神経を癒やす #睡眠導入 #フィトンチッド #ヒーリング #森林浴 #さえずり #せせらぎ #箱根芦ノ湖 #hakone #StreamSounds #NatureASMR #RelaxingNature #WaterSounds #SleepSounds #PeacefulJapan #NatureAmbience #ZEN