ASMRリセット療法☔眠りに導く穏やかな雨音・マインドフルネス【環境音】鎌倉で雨音を観る聴く　東屋に降り注ぐ大雨の日に雨粒・雨音で癒される　自律神経をリセットする自然療法　睡眠導入・瞑想環境・心身安定

※Drift off to sleep・Fall asleep 睡眠癒し系ch 【朝のお目覚め用にもご活用下さい】 【Trip Meditation】 ASMR 撮影地　神奈川県鎌倉市　鎌倉中央公園 〘元整体院長制作監修〙 ※視聴者の皆様、登録者の皆様 　この動画を選んで頂いて本当に有難う御座います。 　YouTubeを始めて間もないのですが、皆様が気に掛けて下さった事に大変感謝しております　　　　　　 　私が動画制作する上で最高のモチベーションアップになっております。 　今後共、宜しくお願い致します。 ※チャンネル登録宜しくお願い致しますhttps://www.youtube.com/@healing.16ch ※ブルースペースセラピー（ブルーマインド理論） 　「水辺の青い空間が脳をリラックス状態にする」 　水辺の景観とマイナスイオンが自律神経を整える 日本国内の自然な癒し場所を日々探し出し、撮影映像や自然の音・優しいBGMで編集した動画です。 観光地　鎌倉郊外に自然溢れる緑豊かな公園が所在します 公園内には休み処としての東屋が建っています 木造の東屋は夏の炎天下を遮る休憩場所、突然の雨降りの避難場所としても活用されています 大雨の日、東屋に赴き雨粒・雨音を観て聴いて癒される場所である事を見付けました 自然セラピー体験場所がまた一つ増えました 今は閉院しましたが、整体院で常日頃から思い続けていた事があります。 それは、病気やストレス・疲労が積み重なり、知らぬ間に心身が弱っていく事でした。 特に自律神経はその影響を大きく受け、身体活動の弱体化や機能不全が顕著に現れます。 しかし、人間には自助能力リセット機能が本来備わっており、如何にそのリセット機能を目覚めさせることが出来るかが活動中の大きな課題でした。 病理的な原因は専門医の処方を一番最優先することですが、整体療法では整体マッサージやオイルトリートメント、吸い玉カッピング療法などを駆使して、本来備わっている機能を目覚めさせる工夫を施術としておりました。 ※その様な中で、特にお勧めするのが自律神経の休養やストレスの解消にご自身が生活する中で続けられるメンテナンス方法の一つの選択肢として、視聴覚映像やヒーリング音楽の活用が手軽で対費用効果からも続けられる手段ではないでしょうか。 #ASMR #大雨 #癒し #マインドフルネス #ヒーリング音楽 #Japanese #自律神経 #雨粒 #ヒーリング #ブルースペースセラピー