【ASMR】体感温度-2℃涼しい！両耳ゾクゾク刺激に寝ないで我慢できるかな？睡眠誘導・長い吐息・ゼロ距離・タッピング・耳かき ・マッサージRelax For Deep Sleep【周防パトラ】

毎週月曜日ASMR配信をしています。音がぷつぷつしたら更新してみてね！ ※音量は気持ち良いと感じる音量に合わせて聞いてみてね This is a sleep induction using gentle whispers, ear cleaning, and massages. タイムスタンプありがとう！ 0:00:00【シリコンタッピング / Silicone Tapping】 シリコンタッピング，「こんばんわんわん」，ぎゅーっと耳を塞ぐ 0:01:46【炭酸水の水中音 / Underwater Sounds of Sparkling Water】 コップに炭酸水を注ぐ，炭酸水の水中音， 0:04:00【やわらかいタオル / Soft Towel】 やわらかいタオルで耳を拭く，耳の中 0:05:02【耳栓タッピング / Ear Canal Tapping (Ear Plug)】 冷やした耳栓タッピング，ぺたぺた、ぎゅーっと耳を塞ぐ 0:07:10【炭酸シャンプー＆マッサージ / Sparkling Shampoo & Massage】 タオルを首元に，炭酸シャンプーの泡をスプレーする，髪に馴染ませる，側頭部，首元，頭頂部，耳の横，後頭部，シャンプー追加，揉み込むように，「ふー」，髪をまとめる，頭皮のマッサージ，とんとん(叩打法) 0:18:49【水とタオル / Water & Towel】 桶の水で髪をすすぐ，やわらかいタオルで髪と耳を拭く，耳の中，ぐりぐり 0:23:15【冷やしたジェルボール / Chilled Gel Ball】 冷やしたジェルボールを耳に，耳を塞ぎながら 0:25:42【「ふー」＆耳を塞ぐ / Ear Blowing & Ear Covering】 「ふー」，「はー」，片耳を塞ぎながら反対側に「ふー」，分身して左右から同時に「ふー」，オノマトペ，耳を触る 0:33:19【もふもふ綿棒 / Fluffy Cotton Swab】 もふもふ綿棒(両耳)，片耳に綿棒＆反対側に「ふー」，綿棒で優しく細かく 0:41:03【竹の耳かき / Japanese Bamboo Ear Pick】 竹の耳かき(右耳)，(左耳) 0:50:22【ふわふわ梵天＆梵天タッピング / Down Puff & Tapping】 片耳にふわふわ梵天＆反対側にオノマトペ，両耳に，梵天タッピング 0:53:24【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Chilled Gel)】 ひんやりジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，揉み込むように，スライスしたスポンジで耳のツボ押し，ぎゅっと耳を塞ぎながら，もう一度指で，ぎゅーっと耳を塞ぐ，深呼吸 1:05:12【冷やしたこんにゃくスポンジ / Chilled Konjac Sponge】 冷やしたこんにゃくスポンジを耳に，耳の周りでにぎにぎ，耳を包み込む，細かくにぎにぎ 1:08:32【マッサージオイルのボトル / Massage Oil Bottle】 マッサージオイルの容器のコポコポ音，蓋の音 1:10:19【耳のマッサージ1 / Ear Massage 1 (Mint & Lemon Oil)】 冷やしたマッサージオイル(ミント，レモン)を手で伸ばす，耳のオイルマッサージ，塗り込みながら，耳の後ろ，揉み込むように，ぐりぐり，耳の後ろ，ぎゅー 1:21:55【やわらかいタオル / Soft Towel】 やわらかいタオルで耳を拭く，耳の中，ぎゅーっと耳を塞ぐ 1:23:50【水時計 / Liquid Timer】 水時計のコポコポ音 1:25:15【化粧水のボトル / Skin Care Lotion Bottle】 化粧水の容器の音 1:25:50【冷やした化粧水＆コットン / Chilled Skin Care Lotion & Cotton】 冷やした化粧水をコットンに染み込ませる，コットンを耳に，ぺたぺた，耳を塞ぎながら，「ふー」 1:30:20【マッサージローラーを耳に / Massage Roller & Ear Touching】 耳餃子にマッサージローラー(右耳)，(左耳) 1:33:50【耳の産毛剃り / Trimming Ear Hair】 泡をスプレーする，耳の産毛剃り(左耳)，(右耳) 1:36:38【やわらかいタオル / Soft Towel】 やわらかいタオルで耳を拭く，耳の隙間 1:37:35【ぱりぱりタオル / Scrubbing Towel】 ぱりぱりタオルを耳に，耳の中，ぱりぱりの上からとんとん 1:41:44【「ふー」＆耳を塞ぐ / Ear Blowing & Ear Covering】 耳を触る，片耳を塞ぎながら反対側に「ふー」，深呼吸しながら，オノマトペ，ぎゅーっと耳を塞ぐ 1:45:30【耳のマッサージ2 / Ear Massage 2 (Aloe Gel)】 マッサージジェル(アロエ)の容器の音，ジェルを手で伸ばす，耳のジェルマッサージ，塗り込みながら，揉み込むように，耳たぶ，耳の後ろ，片耳を塞ぎながら反対側に「ふー」，上から下に 1:51:43【耳のマッサージ3 / Ear Massage 3 (Scrub)】 角質を落とすスクラブ，スクラブを手で伸ばす，耳のスクラブマッサージ，やさしく撫でるように，耳を包み込みながら 1:55:31【濡れタオル＆タオル / Wet Towel & Towel】 桶で濡らしたタオルを絞る，濡れタオルで耳を拭く，ぎゅーっと耳を包み込みながら，耳の隙間に入ったスクラブを取り除く，「ふー」 1:59:33【おやすみなさい / Good Night】 タオルで耳を包み込む，いいこいいこ，「ふー」，「おやすみなさい」，やさしくタッピング ❤パトラグッズ https://patomarket.booth.pm/ 🌟X　https://x.com/Patra_HNST 🌟パトラの眠れるASMR　DLsite販売中 https://ptrsuou.com/promotion/ 🐶10/4！周防パトラファンミーティング開催決定！！ 🎫チケット販売ページ https://eplus.jp/ptrsuou-fm-wan/ 🌟公式ショップ「周防パトラ コトブキヤショップ」オープン記念キャンペーン https://www.kotobukiya.co.jp/event/detail/904/?utm_source=twitter&utm_medium=social&utm_campaign=250418 🌟パトラエッセイ本 https://amzn.asia/d/8jV128O FANBOX　https://suoupatra.fanbox.cc/ ✨メンバーシップ Membership to support https://www.youtube.com/channel/UCeLzT-7b2PBcunJplmWtoDg/join Hashtags ▷生配信タグ(Stream tag)：#パトライブ サムネイルイラスト　ふたやま魔界農園様