癒し入眠sleep ASMR🌠【4K】healig in japan心地良く優しい癒し・心に沁みる天の川【宇宙瞑想 × 睡眠誘導528HzBGM】ミルキーウェイ・癒しのプラネタリウム・天の川銀河

※Healing Sounds for Insomnia Deep Sleep in 5 Minute 【Trip Meditation】 This is a video featuring 528Hz Solfeggio frequency for healing. 静寂に包まれた宇宙の夜景と、優しく広がるヒーリングBGM 〘ソルフェジオ周波数528Hz〙 が融合した 13分間の睡眠・瞑想・リラクゼーション動画です。 世界各地の天の川・ミルキーウェイを中心に、 まるでプラネタリウムの中で眠りに落ちるような安らぎをお届けします。 〘元整体院長監修制作〙 本作は 元整体院長が監修 し、院内での指導経験をもとに 「呼吸が自然と深まり、心身の緊張がほどけていく流れ」 を大切にするポリシーで制作しました。 心が疲れた時、眠りたい時、考えすぎてしまう夜にぜひご活用ください。 ・睡眠導入 ・瞑想／マインドフルネス ・自律神経リセット ・ストレス緩和 ・精神的な疲労回復 ・ヨガ・作業用BGM などにも最適です。 ―――――――――――― ⚠ 注意事項（自己責任にてご利用ください） ・本動画は医療行為ではありません。 ・運転中・作業中の視聴／聴取は絶対にお控えください。 ・視聴により生じたトラブル等に関して、制作者は責任を負いかねます。 ―――――――――――― あなたの心と身体が、星の静寂に包まれますように。 ※チャンネル登録よろしくお願いしますhttps://www.youtube.com/@healing.16ch #星空 #プラネタリウム #japan #天の川 #癒し #ソルフェジオ周波数528Hz #ミルキーウェイ #マインドフルネス #宇宙 #瞑想 #睡眠誘導 #自律神経リセット #疲労回復 #天の川銀河 #トリップメディテーション #夜景 ※“This video is perfect for sleep, meditation, yoga, and relaxation.” This 13-minute deep sleep and meditation video combines real footage of the Milky Way and night skies from around the world with healing BGM supervised by a former chiropractic clinic director. The sound design is based on relaxation techniques actually used in clinical guidance— breathing support, gentle rhythm, and calming frequency layers. Let the quiet and endless universe guide you into deep rest. Recommended for: Sleep and deep relaxation Meditation, yoga, and breathing sessions Stress relief and mental reset Studying, reading, or peaceful background music Contains: Real Milky Way & galaxy time-lapse Soft ambient healing layers Space-inspired sound textures Audio designed to support parasympathetic activation Disclaimer This video is for relaxation purposes only and does not provide medical treatment or guarantee effects. Use at your own discretion. Do not watch while driving or in dangerous environments, as the audio may induce drowsiness. #SleepMusic #HealingMusic #Meditation #MilkyWay #睡眠ASMR Milky Way Sleep Music (13 min) | Real Galaxy Relaxation 今は閉院しましたが、整体院で常日頃から思い続けていた事です。 それは、病気やストレスが積み重なり、知らぬ間に心身が弱っていく事でした。 特に自律神経はその影響を大きく受けてしまい、活動の弱体化や機能不全が顕著に現れます。 しかし、人間には自助能力リセット機能が本来備わっており、如何にそのリセット機能を目覚めさせることが出来るかが大きな課題でした。 病理的な原因は専門医の処方を一番最優先することですが、整体療法では整体マッサージやオイルトリートメント、吸い玉カッピング療法などを駆使して、本来備わっている機能を目覚めさせる工夫を施術しておりました。 但し、繁忙な生活を強いられている人達にその様な療法に通い続ける事自体に無理が有る事も承知しておりました。 【セルフメディケーション】 その様な中で、自律神経の休養やストレスの解消にご自身が生活する中で続けられる方法の一つの選択肢として、視覚映像やヒーリング音楽の活用が手軽で対費用効果からも続けられる手段ではないでしょうか。 🔴毎日投稿更新中🔴 『癒し系・睡眠誘導系・ブレインフォグ解消系・自然体験系』 300本以上の基本実写版動画チャンネルです。 貴方にぴったりのお気に入りを探しませんか？ https://www.youtube.com/@healing.16ch チャンネル登録・グッドボタン・ベルマーク で、次回からもチャンネル内探検を宜しくお願い致します。