【ASMR】不安で眠れないあなたへ🌷｜深呼吸,呼吸を整える,ロールプレイ,雑談

新年あけましておめでとうございます🎍🐇 こんばんは、無機質です！ 今年初の動画は、 新年！頑張らなきゃ！って意気込んで疲れてしまったり そういう雰囲気に焦って眠れなくなったり、 悩みごとや怒っていること、色んなことで眠れなくなっているあなたへ 一緒に呼吸を整えて眠る練習をする動画だよ ※小さめの音で聴くのがおすすめです！ はじめてこういう動画を作ったから、改善点があったら教えてね、 リクエストも待ってます❤️‍🔥 それでは良い夢を〜🌕 ⏳タイムテーブル⌛️ 00:00 オープニング 00:06 あけましておめでとうございます🎍🐇 00:37 年末年始って疲れない？、 02:25 呼吸法、深呼吸と少しおしゃべり 06:18 私の睡眠法を試してみる？ 09:32 もう一回深呼吸 10:07 羊を数えたら眠れる？ 11:26 今年の目標、これはどう？ 15:46 呼吸を整えるよ 17:00 噴水の街に行ってみよう 🪴official site https://lit.link/mukishituasmr 📷Instagram https://instagram.com/mukishitu_asmr 🕊‎Twitter（DMどうぞ！） https://twitter.com/mukishitu_asmr 🥝公式LINE（相談でもなんでも!） https://lin.ee/81Jly5B ❤️‍🔥欲しいものリスト https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/26ROM35YZ0RVD?ref_=wl_share 🧃マシュマロ（匿名希望の方はこちらから！） https://marshmallow-qa.com/mukishitu_?utm_medium=url_text&utm_source=promotion #asmr #ささやき声 #眠れない　#呼吸法　#深呼吸　#呼吸を整える　#日本語 #ロールプレイ　#想像