【睡眠用BGM / モンスターの住む森の環境音】ファンタジーASMR 、 疲労回復 、 リラックス 、 癒し 、 作業用BGM 、 ぐっすり眠れる 、 1/fゆらぎ ｜ 3時間

【睡眠導入用、リラックス用、作業用、勉強などの集中用、癒し用におすすめな自然の音】 ファンタジーシリーズの動画になります。 モンスターの住む森で野営する設定で、焚き火の音とコオロギの音色に加え動物とモンスターの声を使っています。 一見恐そうですが癒し要素もあるので雰囲気作りにお使いください。 ※映像はイメージです。音声とは別のものになります。 自然の音は『1/fゆらぎ』という特性があり、自律神経を整え脳がスッキリし、ストレスを解消し安心感を与えると言われております。 心療内科での音楽療法にも使われており、抑うつ、不安、睡眠障害、過食といった症状の軽減が期待できます。 肉体的にも脳内のエンドルフィンの分泌を活性化させ疲労回復や痛みを和らげる効果があります。 これらのことで、心と体の緊張をゆるめリラックスすることで、肌のコンデションがよくなるなど美容面での効果も確かめられています。 身体のケア、精神衛生上の管理、BGMや雰囲気作りにご利用ください。 この動画が良かったと思ってもらえましたらチャンネル登録お願い致します。 https://www.youtube.com/channel/UC87777a_8_uFIKJS7VcXaNw?sub_confirmation=1 サイバーパンクな世界の環境音 Part 2 Ambient sounds of a cyberpunk world https://youtu.be/imj47m3PQUA 夏祭りと花火の環境音　Ambient sounds of Japanese summer festivals and fireworks https://youtu.be/VGKVmumctFI 滝の音と鳥のさえずりの環境音　Waterfall and Bird Ambient Sounds https://youtu.be/AP8AhesPd2A プールの環境音　Swimming Pool Ambient Sounds https://youtu.be/FUld2EByXTg #睡眠用bgm #環境音 #asmr #モンスターの声 　#ファンタジーbgm #不気味な森