【ASMR】認知シャッフル睡眠法でぐっすり眠りましょう♪【囁き声】

投稿日 2024/06/06270 回再生 ・ 高評価 22

湿度

Lv3 中湿度

概要欄

こんにちは!縫白テディです。 今回は眠れない夜のための動画を作りました。 ぜひ活用してみてくださいね。 みなさんの睡眠の手助けになれば幸いです( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ ) 🪄認知シャッフル睡眠法とは… ランダムな意味のない単語について考えることで、脳をリラックスさせた状態にして眠りにつきやすくする睡眠法です 🎈チャンネル登録・高評価してもらえると励みになります(˶ˊᵕˋ˵) *⑅︎୨୧ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ୨୧⑅︎* 🫧エンディングイラスト ↪︎夢中らむね様 X:yumenakaramune 🫧手とベアの素材 ↪︎くまくます様 X:kumakumasu

0:000:00
【ASMR】認知シャッフル睡眠法でぐっすり眠りましょう♪【囁き声】|ASMR Compass