癒し入眠healig in japan💦ASMR🇯🇵Drift off to sleep・Fall asleep🌳水音と森林浴💦マインドフルネス🦜自律神経は水音や囀りが大好物💦丸太橋に木霊する自然音

※Healing Sounds for Insomnia Deep Sleep in 5 Minutes ※Drift off to sleep・Fall asleep  【Trip Meditation】 Forest Spring / Mountain Stream / Nature Ambience Japan 撮影地　神奈川県秦野市　丹沢大山国定公園 〘元整体院長制作監修〙 心と身体・脳内が自然に欲しているシグナルを感じた時に是非ご視聴下さい。 《視覚・聴覚》からのヒーリング・リラクゼーション効果がじわじわと吸収される体感を毎回継続習慣化する事が　「セルフメディケーション」　です。 ※視聴者の皆様、登録者の皆様 　この動画を選んで頂いて本当に有難う御座います。 　YouTubeを始めて間もないのですが、皆様が気に掛けて下さった事に大変感謝しております　　　　　　 　私が動画制作する上で最高のモチベーションアップになっております。 　今後共、宜しくお願い致します。 ※チャンネル登録宜しくお願い致しますhttps://www.youtube.com/@healing.16ch 丹沢大山国定公園近郊には首都圏付近でありながら静寂の自然を満喫出来るエリアが満載です。 奥深い森林の谷筋には小さな沢と清流が散りばめられ、沢に心身を委ねるだけで自律神経が優しく解されて癒されます。 水音が心地よく身体中に響きます。 今回は、BGMは有りません。 自然音だけで癒やします。 現地原音に拘り精細な画像と共にリアルな丹沢大山国定公園の山深くに存在する沢の水音と小鳥達のさえずりをお届けします。 たっぷりと自然を味わって頂き心身のデトックスにお役立て下さい。 日本国内の自然な癒し場所を日々探し出し、撮影映像や自然の音・優しいBGMで編集した動画です。 睡眠導入、疲労回復、リラックス、心身安定安息、幸福感、脳内リセット、作業効率、勉強補助、喧騒回避、等でも御活用下さい。 ※高視聴回数動画　滝シリーズ　https://www.youtube.com/watch?v=4u6SYvpC3mQ 今は閉院しましたが、整体院で常日頃から思い続けていた事です。 それは、病気やストレスが積み重なり、知らぬ間に心身が弱っていく事でした。 特に自律神経はその影響を大きく受けてしまい、活動の弱体化や機能不全が顕著に現れます。 しかし、人間には自助能力リセット機能が本来備わっており、如何にそのリセット機能を目覚めさせることが出来るかが大きな課題でした。 病理的な原因は専門医の処方を一番最優先することですが、整体療法では整体マッサージやオイルトリートメント、吸い玉カッピング療法などを駆使して、本来備わっている機能を目覚めさせる工夫を施術しておりました。 但し、繁忙な生活を強いられている人達にその様な療法に通い続ける事自体に無理が有る事も承知しておりました。 【セルフメディケーション】 その様な中で、自律神経の休養やストレスの解消にご自身が生活する中で続けられる方法の一つの選択肢として、視覚映像やヒーリング音楽の活用が手軽で対費用効果からも続けられる手段ではないでしょうか。 #ヒーリング #ASMR #japan #japanese #リラックス #癒し #自律神経 #森林浴 #瞑想 #マインドフルネス #ストレス解消 #リラックス音楽 #自然音 #睡眠導入 #アド街 #睡眠ASMR 🔴毎日投稿更新中🔴 『癒し系・睡眠誘導系・ブレインフォグ解消系・自然体験系』 300本以上の基本実写版動画チャンネルです。 貴方にぴったりのお気に入りを探しませんか？ https://www.youtube.com/@healing.16ch チャンネル登録・グッドボタン・ベルマーク で、次回からもチャンネル内探検を宜しくお願い致します。