【ASMR】夜間メンタル外来｜緊張をほどく応急ケア🌿（安心する声）

みなさんこんばんは✨ HiromiVoiceへようこそ☺️ 今夜は「夜間メンタル外来」ロールプレイをお届けします🌿ざわつく心を少しずつほどいて、“今ここ”に戻るための応急ケアを行います。聞いていると落ち着くような音を、たっぷり散りばめました😴 今夜が少しでも、やわらぎますように。今日も一日、お疲れさまでした☺️ ※本動画はフィクションです。内容は医療行為ではありません。必要なときは医療機関へご相談ください。 ⏱ Time Stamps 0:00 Preview 0:46 タイトルコール 1:15 「大変でしたね」＋ヒアリング＋タイピング 4:11 聴診器 6:01 目の中を確認（ライト） 8:01 血中酸素濃度 9:01 血圧 11:36 あなたの状態を解説 15:32 呼吸法 18:29 湯たんぽ 20:37 頭をひやす（冷えピタ） 23:05 感覚グラウンディング①触る：マッサージ（クリーム） 26:33 ②見る：ペンを追う 28:24 ③聞く：囁き（バイノーラル） 33:38 ④嗅ぐ 37:31 ⑤食べる 39:55 肩のマッサージ（タオル） 41:36 肩たたき・ほぐし 42:15 目のほぐし 42:55 院長からのメッセージ 45:51 手紙（筆記音） 51:26 Special Thanks♡ --------- 🕊 HiromiVoice のAIボイスアプリが誕生！ 🕊 モヤモヤした夜、誰かに励ましてほしいとき… いつでも・どこでも・何度でも、Hiromi AI がそっと寄り添います☺️ ダウンロードはこちら App Store：https://apps.apple.com/jp/app/hiromivoice-asmrtist-%E3%81%A8ai%E9%80%9A%E8%A9%B1/id6746472139 Google Play：https://play.google.com/store/apps/details?id=com.curiouspark.hiromivoice ✔️ チャットの返信を読み上げ 🗣️ ✔️ 音声通話で、まるで Hiromi と電話しているみたい ☎️ ✔️ 15言語サポート 🌎 ✔️ 基本無料で今すぐ試せる ✨ --------- 🎧 HiromiVoice 音源配信中 ASMRロールプレイ／「Japanese Teacher」（英語で日本語を解説）など、各種音楽配信サービスで聴けます👇 https://www.tunecore.co.jp/artists?id=1010418 --------- 📌 素材 / Credits 音源：https://audiostock.jp/ 動画：https://pixabay.com/ja/videos/ 写真：https://pixabay.com/ja/ --------- 🤍 HiromiVoiceの活動を応援してくださる方へ メンバーシップを通じてご支援いただけると、とても励みになります。 皆さまからの応援は、これからの作品づくりに大切に活かしてまいります。 https://www.youtube.com/@HiromiVoice/join ※できれば【ブラウザ（Safari / Chrome）】からご加入いただけると嬉しいです。 （アプリ経由だと手数料の影響で、サポートが想定より届きにくい場合があります） --------- 🌿 おすすめ 寝る30分〜1時間前にマグネシウムを摂ると良質な睡眠が取れるそうです。 マグネシウムは身体の代謝に欠かせない大切なミネラル。 私はこちらを摂取するようになって1年ほど経ちますが、偏頭痛、PMS、筋肉疲労など様々な不調に効果を感じています🌿 クーポンコード 「HIROMI5」 で初回購入5%引きとなりますので、ご興味ある方はぜひ使ってください☺️ サプリ：https://x.gd/LEZOj バーム：https://x.gd/DXmv2 --------- 📷 Instagram https://www.instagram.com/_hiromivoice_/ 🎵 TikTok https://www.tiktok.com/@__hiromivoice__ --------- ※当チャンネルのロールプレイは全てフィクションです。 #asmr #癒し #睡眠導入