【睡眠クリニック/ASMR】ストレスからくる不眠症には雲の動きを見て癒されてみては如何でしょうか?No.33

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ASMR/不眠症 ストレスからくる不眠症には雲の動きを見て癒されてみては如何でしょうか?昔から寝る前に【羊が1匹♪羊が2匹♪】って数えてましたよね! 前半2分は20倍速で雲の動きをご覧ください! 後半は4倍速でユッタリした感じで変わりゆく空の景色をお楽しみください! #ASMR #雲の動き #不眠症 #ストレス #睡眠 #寝息 #BGM #添い寝 #癒し #睡眠

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【睡眠クリニック/ASMR】ストレスからくる不眠症には雲の動きを見て癒されてみては如何でしょうか?No.33|ASMR Compass