【瞑想/マインドフルネス】「四季三昧」十五夜、お月見【ASMR/安眠】

【四季三昧-ひと瞬きのやすらぎをあなたに-】 この動画の見方、聞き方 ・四季三昧の動画では【効果なし/効果音/BGM付き】 いづれかの動画が投稿されます。 ・動画と同じ季節や時間や天気と同じ環境でお聞き頂くとより効果を得られます。 ・視線や呼吸を音声に合わせてお楽しみください。 ・眠るときに音声内の風景を想像しながらその環境を今感じて頂くとリラックス効果があります。 ・お好きな環境音やBGMをウェブ上でしたら別タブを開いて併せてお聞きくださるとお好みの環境でお聞きいただけます。 ぜひとも季節や天気の香りを感じながら癒やしのひとときをお過ごしください。 四季三昧って某お寿司屋さん感がすごいですよね ※様々なバージョンの音声はFANBOXに掲載しております →https://mikagami-sizuki.fanbox.cc/ 【すたっふ】 ぼいす：みかがみ静月【https://twitter.com/ruhig_mond】 いらすと：じら【https://twitter.com/zira22_don】 しなりお：みかがみ静月 【お借りした素材】 写真AC　様 ○リクエストはマシュマロにて受付いたします。（必ず行うものではありませんのでご了承ください）→【https://marshmallow-qa.com/ruhig_mond】 ●ご依頼の場合はTwitterのDMやメールにて承ります。 https://youtu.be/1pN4YESIfS0 🌕【Twitter】https://twitter.com/ruhig_mond 🍁【mail】[email protected] ⛩【マシュマロ】https://marshmallow-qa.com/ruhig_mond 🍶【ココナラ】https://coconala.com/services/1292849?pos=1&ref_kind=search&ref_sort=recommend&ref_no=1 🎑【FANBOX】https://mikagami-sizuki.fanbox.cc/