#51【ヘルシーコロッケレシピ♪】おからのイタリアン風コロッケの作り方♪｜ASMR & MUSIC

🐓Same recipe without music🎧 : https://youtu.be/eX5eQ3mEqpw 　おからのイタリアン風コロッケのレシピはこちらから 　 https://mimi-s-kitchen.com/okara-croquette/ 　Blogからご覧いただけます！ ------------------------------------------------------------------------------------------------------ Welcome to MIMI'S KITCHEN！！ こちらのチャンネルは、和食をテーマに 「誰でも気軽に、ちょっぴりおしゃれに、そして美味しく」 をコンセプトにレシピ動画を紹介しています。 ☟チャンネル登録はこちら https://www.youtube.com/channel/UC8FaXcLwyl1noQI3Y1hGfuA?sub_confirmation=1 チャンネルを気に入っていただけたら、ぜひ登録をお願い致します♬ また、ベルマークを押していただくと新着動画が通知されます。 動画の評価、コメントなどもいただけると励みになります！ ------------------------------------------------------------------------------------------------------ ◆材料（2人分） - おから　…　150g - 豚ひき肉　…　100g - たまねぎ　…　1/2ケ　*みじん切りに - マヨネーズ　…　大さじ2 - 水　…　200ml - 白だし　…　大さじ1 - 塩　…　少々 - 薄力粉　…　適量 - 卵　…　1ケ - パン粉　…　適量 ～トマトソース～ - トマト缶　…　1缶 - たまねぎ　…　1/2ケ　*みじん切りに - にんにく　…　1片 - ケチャップ　…　大さじ1 - コンソメ　…　小さじ1 - ローリエ　…　1枚 - 塩　…　少々 ～トッピング～ - ズッキーニ　…　1/2本 - パルメザンチーズ　…　適量 - チャービル　…　適量 ------------------------------------------------------------------------------------------------------ ◆SNSでも様々に情報発信させていただいております。 　もしよろしければあわせてフォローしていただけると嬉しいです！ 　YouTube以上に情報を発信していく予定です！ 📷 Instagram：https://www.instagram.com/mimiskitchen_tokyo/ 😎 Facebook：https://www.facebook.com/mimiskitchentokyo/ 🐦 Twitter：https://twitter.com/mimiskitchenJPN 🐓 Blog：MIMI'S KITCHENの日々を発信 　https://mimi-s-kitchen.com/blog/ 🐓 Blog：MIMI'S KITCHENのその他のレシピについてはこちら 　https://mimi-s-kitchen.com/category/recipe/ #MIMISKITCHEN#和風アレンジレシピ#料理レシピ ------------------------------------------------------------------------------------------------------ ◆Music by Epidemic Sound (http://www.epidemicsound.com ) ------------------------------------------------------------------------------------------------------