【ASMR】眠れるささやき＆焚き火の音 🔥 認知シャッフル睡眠法
投稿日 2025/09/05 ・ 150 回再生 ・ 高評価 5
こしょりASMR登録者 2150人
概要欄
こんばんは、こしょりです🐹 今日も「まいごさん」に、眠れる時間をお届けします。 今回は【認知シャッフル睡眠法】を取り入れたASMR。 最初に軽く方法を説明して、そのあとに単語をささやきながら、 ずっと焚き火の音が流れる1時間6分です。 考えごとで眠れない夜でも、 「まいごさん」が心ほどけて、自然に眠れますように。 🕒 タイムスタンプ 0:00 ごあいさつ ＆ 認知シャッフル説明 1:15 認知シャッフルスタート 🌙 前回の動画はこちら https://www.youtube.com/watch?v=MAbL4QlpJco&t=27s もし気に入っていただけたら、チャンネル登録や高評価をいただけると励みになります✨ おやすみなさい、まいごさん😴
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