毎週月曜に配信している、調理の工程を俯瞰で撮影した、撮りっぱなしASMRです。
めっちゃ眠れるよ！
0:00 オープニング（スキップ推奨）
0:51 小麦タンパクの代用（0416）
https://youtu.be/CqltCggChog
40:39 ワイルドパン（0418）
https://youtu.be/2oDh-cK97Vg
1:36:31 たまごサンド（0423）
https://youtu.be/dq0EMHywORo
2:23:50 オーブン肉餅（0425）
https://youtu.be/Lizzrzg5OQQ
2:55:19 オーブンカレーパン（0430）
https://youtu.be/K_dzCQnK0eY
3:42:10 手打ち醤油ラーメン（0502）
https://youtu.be/khyaET-7q9Q
4:13:41 オニオンブレッド（0507）
https://youtu.be/R7MfGoOXzGE
4:42:14 だんご汁（0509）
https://youtu.be/Z5ORNIySAS0
5:23:27 平パンと１分カレー（0514）
https://youtu.be/oQaHfeBYeMA
6:07:05 タジン鍋料理と田舎パン（0516）
https://youtu.be/LCwCaPkbshQ
6:49:53 簡単なお好み焼き（0521）途中まで
https://youtu.be/8hZoM21YSH0
ーーー
メンバーシップ始めました！
ーーー
なぜかよく眠れると評判の、
水曜公開のポッドキャスト総集編のアーカイブ聴き放題！
ポッドキャスト：料理系YouTuberの裏の顔
【ポッドキャストでぐっすり睡眠】
https://www.youtube.com/channel/UCL3ifCkMnwE4JNC9mfpKBNQ/join
最新のポッドキャスト総集編は数日間、無料でお聴きいただけます！
「面白かったよ！」
「米ぬかでパンばっかり作ってる五十路女を支援してもいいよ！」
って方、メンバー登録よろしくですうううう！
____________________________
【重要：免責事項】 この動画は、一般的な料理や健康に関する情報提供を目的としており、特定の病気の診断、治療、予防を意図したものではありません。医療に関するご判断は、必ず専門の医師にご相談ください。
ーーー
お問い合わせが多かったので、米ぬか50%入りのパンの作り方動画を作りました！
ーーー
◆【完全解説】永久保存版👀粉の半分米ぬかを入れた糖尿病OKの「チャバッタ」の作り方
https://youtu.be/M-wTMC524oY
ーーー
おすすめ動画
ーーー
サワー種酵母を立ち上げた時の動画。
◆サワ子の一生
https://youtu.be/q2nHl70vL7c
◆ホイップクリームを３分で泡立てる方法！
https://youtube.com/shorts/jNS06P7jiZQ
本編：薄力粉クレープでラザニア！ついでに噂の爆速ボンボンホイップ検証回
https://youtu.be/R92dTF1HE2w
◆大バズりした画期的な唐揚げの作り方
https://youtube.com/shorts/DzpgPvCz2pc
本編：忙しい日はバノックと驚愕な作り方の唐揚げ！
https://youtu.be/rY841auU-TY
ーーー
ポッドキャストはじめました。
ーーー
「料理系YouTuberの裏の顔」
https://www.youtube.com/playlist?list=PLV9DrJfbhnp6HyxEnyc2QMpWsJ05kZZzA
ーーー
SpotifyやnoteやスタンドFMでも配信やってます！
ーーー
Spotify
https://open.spotify.com/show/6RvNElBEgRquEpWshTPcqH?si=ca9e4115f1c24a55
note
https://note.com/nishinoneko
スタンドFM
https://stand.fm/channels/633d2e938fc92d08bafefe8c
