【肩こり・首こり】自宅でできる肩のマッサージ方法・やり方【ASMR・ツボ・肩もみ】

🍀お家の椅子で肩、肩甲骨周りを中心にマッサージしています。 背骨と肩甲骨の間をほぐすと呼吸も楽になるので、おすすめです！ お家でもリラックスした時間をお過ごしくださいね☺️ ※出演いただけるモデルさん募集中です！ ※「ノアココロン」の名前でお店を出したい方も募集中です！ ▼メンバーシップでさらに見れる動画が増えます！ このチャンネルのメンバーになって特典にアクセスしてください https://www.youtube.com/channel/UCjkO_Vv5Hc1e0fkk37lGiog/join ▼チャンネル登録すれば癒しの動画をチェックできます！ https://www.youtube.com/channel/UCjkO_Vv5Hc1e0fkk37lGiog?sub_confirmation=1 ▼ノアココロンTシャツなどグッズはこちらから購入できます！ https://suzuri.jp/noahcocoron ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー ノアココロン　noah-cocoron ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #ノアココロン#ヘッドマッサージ#肩こり#首コリ