【ASMR】 願いを叶える寝たままアファメーション「今この瞬間から理想の自分であろう」アスリートも実践する自己実現のための自己暗示〜 #誘導瞑想 #ガイド音声 #声ヨガ

ただ聞くだけでなく、“感じる”アファメーション。 声ヨガのエッセンスを取り入れ、呼吸・響き・内側の感覚に意識を向けていきます。 気づいたとき、あなたはすでに“自分の本音”とつながりはじめています。 チャンネル登録 ▶︎ https://www.youtube.com/channel/UCwpxmk6i_R6vO4AG7oElyWw?sub_confirmation=1 寝たまんまできる「おやすみ瞑想」シリーズ ▶︎ https://www.youtube.com/playlist?list=PL_Hal2b9ZGYU7mOmPeHd8bxC4Wd9n6-Zl ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 公式LINE（https://lin.ee/JQsgYVc）で、こんなことを配信しています✨📣 ☑︎ ゲリラ瞑想LIVEのご招待 ☑︎ ８週間プログラムのご案内 ☑︎ イベントのお知らせ •✼••┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈••✼ 瞑想を深めながら、伝え導く技術を身に付けたい方へ 「瞑想ナビゲーター養成講座」をご用意しています。 あなたと学びをご一緒できるご縁があれば嬉しく思います☺️ https://www.voiceyoga.jp/lp_mn ご質問やご相談があれば公式LINEにお気軽にメッセージください🌱 https://lin.ee/JQsgYVc ✼••┈┈┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈┈┈••✼ ・note　　 　 https://note.com/voice_yoga ・Twitter　　 https://twitter.com/sachi_voiceyoga ・Facebook https://www.facebook.com/JapanVoiceYogaAssociation/ ・Instagram https://www.instagram.com/voice_yoga ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ ◆ 法人向けマインドフルネス研修 https://voiceyoga.jp/mindfulness/ ◆ 企画監修制作したアプリ https://voiceyoga.jp/app ◆ 日本声ヨガ協会HP 「声で心を整える」をコンセプトに、コミュニケーションのヨガ”声ヨガ”をお伝えしています https://voiceyoga.jp/ ◆ お仕事のご相談はこちら （※個人的なメッセージや質問にはお答え致しかねます） https://form.run/@voiceyoga-inquiry ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿ 【免責事項】 ・この動画は医療行為や治療の代わりになるものではありません。お届けする情報は一般的なアドバイスに留まります。・ショート動画は、情報の渦の中で立ち止まり、一息つく時間を持って頂けるようにという意図の企画です。裏付けや効果の絶対的な保証をするものではありません。 ・この動画を視聴する際には、ご自身が「安定して心地よい」状態であることを最優先して安全性に配慮して利用して下さい。 ・身体的/精神的な不調や診断症状のある方は、本動画の視聴前に医療機関にご相談下さい。 瞑想については、厚生労働省『「統合医療」に関わる情報発信等推進事業（https://www.ejim.ncgg.go.jp/public/ov…）に公的な見解が記述されています。ご参考ください。 #マインドフルネス #誘導瞑想 #自律神経 #声ヨガ #言霊 #願望 #実現 #アファメーション #asmr