【Re:set】深い水底に沈む3時間。脳の疲れを洗い流す、深海と気泡の水中ASMR｜自律神経を整える・不眠解消・疲労回復【UTAKATA.】

UTAKATA._静寂とリセットYouTube56 subscribers

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深海気泡の音水中の静寂水流の響き ASMR 時間疲れ 3時間深い不眠疲労整える回復疲労回復水中流す自律神経を整える不眠解消気泡水中ASMR

Humidity

Humidity Lv1

Ambient and object sounds take the lead over speech. Calm ASMR with distance that you can listen to matter-of-factly in the background.

Explore Lv1: Dry

Published Sep 5, 2026 · 1.1K views · 17 likes

意識を深い水底へ沈める今夜は、すべてを遮断する「水中の静寂」をテーマにした睡眠用BGMを作成しました。映像は、生命のいない深い青の世界。水面から微かに差し込む光の筋と、ゆっくりと立ち昇る気泡だけが、そこにある唯一の動きです。音響は、胎内回帰を思わせる重く低い水流の響きと、時折耳元を通り過ぎる、丸みを帯びた気泡の音のみで構成しています。高音のノイズは完全に排除しました。浮力に身を任せるように、この深い青の中に意識を委ねてください。脳の興奮がゆっくりと冷やされ、深い眠りへと落ちていきます。良い夢を。 #睡眠用BGM #水中音 #深海 #自律神経を整える #ASMR #水音 #胎内音 #不眠解消 #疲労回復 #UTAKATA

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意識を深い水底へ沈める今夜は、すべてを遮断する「水中の静寂」をテーマにした睡眠用BGMを作成しました。映像は、生命のいない深い青の世界。水面から微かに差し込む光の筋と、ゆっくりと立ち昇る気泡だけが、そこにある唯一の動きです。音響は、胎内回帰を思わせる重く低い水流の響きと、時折耳元を通り過ぎる、丸みを帯びた気泡の音のみで構成しています。高音のノイズは完全に排除しました。浮力に身を任せるように、この深い青の中に意識を委ねてください。脳の興奮がゆっくりと冷やされ、深い眠りへと落ちていきます。良い夢を。 #睡眠用BGM #水中音 #深海 #自律神経を整える #ASMR #水音 #胎内音 #不眠解消 #疲労回復 #UTAKATA

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